Descripción
La creatina es uno de los suplementos más respaldados a nivel mundial debido a sus múltiples beneficios y su amplia base científica. Aunque se produce naturalmente en el cuerpo humano, también se encuentra en alimentos de origen animal. Sin embargo, como suplemento, la creatina es completamente libre de productos animales, lo que la hace adecuada para vegetarianos y veganos.
En el tejido muscular, actúa como un amortiguador del ATP (la energía celular), especialmente en las reacciones explosivas de alta intensidad. Cuanto más creatina tengas en tus células, más esfuerzos máximos podrás llevar a cabo durante el entrenamiento.
Ingredientes
100% creatina monohidratada
Modo de uso / preparación
1 scoop equivale a 5g de creatina
Propiedades/Beneficios
Rendimiento deportivo:
Mejora el rendimiento en esfuerzos intermitentes
Aumenta el umbral anaeróbico
Posible aumento de la capacidad aeróbica
Fuerza muscular:
Aumenta el trabajo realizado durante sesiones de máxima contracción muscular
Aumenta la masa muscular y adaptación de la fuerza durante el entrenamiento
Recuperación y tolerancia:
Aumenta la síntesis de glucógeno, energía para el siguiente entrenamiento
Aumenta la recuperación muscular para rendir en el siguiente entrenamiento
Aumenta la tolerancia al entrenamiento
Atributos
