Lentejas, quínoa, arroz, zapallo, zanahoria y aceite de canola.
Propiedades/Beneficios
Picado veggie cuyo ingrediente principal son las lentejas, que aportan los tres macronutrientes que el cuerpo necesita para un adecuado desarrollo: carbohidratos, grasas y proteína.
Tienen una de las proteínas de mejor calidad dentro de las proteínas de origen vegetal, por eso son una excelente opción para recetas vegetarianas.
Su alta concentración de fibra puede favorecer la digestión
Modo de preparación
Baño maría: Retirar la tapa, después de que el agua comience a hervir, calentar 3 minutos.
En olla: vierta el contenido y caliente hasta temperatura deseada. Revolver y probar antes de servir
