Descripción
Esta bebida no solo es deliciosa, sino que se ha utilizado durante siglos como un remedio en la medicina ayurvédica debido a sus propiedades medicinales.
Ingredientes
Cúrcuma en polvo, jengibre en polvo, semilla de cardamomo en polvo, canela en polvo, clavo de olor en polvo, pimienta negra molida.
Propiedades/Beneficios
- Promueve un sueño más reparador.
- Es rico en antioxidantes que estimulan el sistema inmunológico y pueden ayudar a combatir enfermedades e infecciones.
- Tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones.
- Ayuda en la digestión.
- Calma las náuseas.
- Mejorar la salud intestinal en general.
Modo de uso
- Mezclar 220 ml de leche, agua o leche vegetal con una cucharadita de Golden Milk en una olla y hervir por 1 minuto.
- Espera que se enfríe un poquito antes de agregar media cucharadita de miel (u otro endulzante a gusto).
- A disfrutar!
Atributos
